Les métiers de chauffeur (poids lourd ou chauffeur-livreur) et de commercial (chef de secteur, force de vente, ou commercial terrain) sont particulièrement exposés aux troubles musculosquelettiques (TMS) qui peuvent se développer au fil du temps. La position assise prolongée, ainsi que la manutention de colis ou de charges lourdes, présentent de nombreux risques pour la santé. Les vibrations dues à la conduite, ou un mauvais positionnement lors du chargement et déchargement d’un véhicule, peuvent entraîner des TMS tels que hernies ou lombalgies.
Notre formation sur les gestes et postures en conduite et livraison vous aidera à adopter les bonnes pratiques liées à la conduite d’un véhicule (voiture ou camion) ainsi qu’à la manipulation de produits ou charges lourdes. Grâce à cette formation, les professionnels de la route pourront réduire le risque d’accidents du travail et de maladies professionnelles liées à leur environnement de travail.
Objectifs de la formation
- Diminuer les risques d’accidents et de maladies professionnelles liés à la conduite d’un véhicule et à la manipulation de charges ;
- Participer à l’amélioration des conditions du travail et du poste de conduite ;
- Eviter les TMS et sensibiliser ses collaborateurs à ces risques.
Le programme
Attitude à adopter dans le cadre de son activité professionnelle (professionnel de la route)
- Retour sur quelques notions d’anatomie et de physiologie du corps humain, comprendre son corps pour adapter ses gestes
- Retour sur les risques potentiels d’accidents osseux, musculaires et articulaires
- Théorie sur les bonnes pratiques en matière de gestes et postures : Apprentissage du verrouillage lombaire et des postures invariantes
- Appréhender les techniques gestuelles liées à son activité professionnelle
Particularités des gestes et postures dans le cadre de la conduite d’un vehicule : le poste de conduite
- Identifier les bonnes pratiques pour améliorer l’ergonomie du poste de conduite et conduire en limitant les TMS
- Adopter des postures spécifiques aux longs trajets : Propositions d’aménagements et de conseils
- Mise en évidence des notions de vigilance sur la route : Concentration, risques de fatigue et de mauvaises postures
Adapter ses gestes et postures : l’activité liée à la manipulation de produits, charges lourdes ou encombrantes depuis un coffre ou une remorque
- Analyse des accidents de travail liés aux manutentions : déterminer les risques de TMS à son « poste de travail »
- Gestes et postures en matière de chargement et déchargement d’un véhicule
- Maîtriser les bonnes pratiques lors de la manipulation de produits
- Réalisation d’exercices pratiques à partir du matériel disponible
- Remédiation : Mise en place d’un plan de traitement : Analyse des attitudes au poste de travail
Méthodes pédagogiques
- Apports théoriques et pratiques ;
- Echanges interactifs ;
- Exercices pratiques ;
- Support de cours formation gestes et postures en conduite et livraison.
Pré-requis
Aucun prérequis pour suivre la formation gestes et postures en conduite et livraison.
Public cible
Cette formation est à destination de l’ensemble des professionnels de la route (commercial, routier, livreurs, etc.).
Évaluation de formation
Évaluation des acquis en fin de formation.
Vos documents suite à la formation
Attestation de suivi de la formation Gestes et postures en conduite et livraison.
À propos de l’accessibilité
Nous consulter pour connaitre l’accessibilité de la formation aux personnes en situation de handicap.
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Nos clients témoignent.
Très bonne formation sur le CSE. Formateur dynamique et agréable. Merci Mathieu pour cette semaine enrichissante.
Formation CSE SSCT faite par Matthieu, excellent formateur à l écoute, qui maîtrise son sujet, qui propose des exercices pertinents. Je recommande fortement.
Très bonne formation pour les élus de notre CSE. La formation SSCT m’a permise de découvrir mon rôle au sein du CSE de l’entreprise, Matthieu a su répondre à mes interrogations pour mon tout premier mandat. Il est à l’écoute de nos besoins et prend le temps de nous expliquer les thématiques abordées.
Formation complète , répondant à nos attentes. Matthieu vraiment très sympa et à l’écoute.Merci à toi
Formateur qualifié, expérimenté, jeune et dynamique. Formation très enrichissante et surtout pas ennuyante. Petit jeu d’équipe, session vidéo, la formation passe très vite et elle est très enrichissante.
Merci à Matthieu je recommande !
Dans le cadre de mon mandat, j’ai vécu, sur 5 jours de formation (SSCT), une expérience enrichissante et Intense encadré par un EXPERT PASSIONNÉ digne de ce nom, monsieur DELFOSSE Matthieu.
Formation CSE.SST, Apporte beaucoup de connaissances, avec une bonne partie pratique appréciable (pas que de la théorie). Formateur qui sait capter l’attention et très humain. Très bonne expérience.
Formation CSE de 5 jours , un grand merci à Stéphane et Matthieu !! Maîtrise leur sujet, de bonnes explications et dans la bonne ambiance , et le p’tit dej en bonus , tOp 👍
Formation complète et dynamique, merci à Stephane et Matthieu qui nous on fait découvrir l’importance de nôtre role en t en que membre du CSE !